1. Con al agarre de judo fundamental, deberás desequilibrar a tu compañero hacia delante al mismo tiempo que pivotas al lado contrario para terminar colocándote mirando en su misma dirección pasando la mano de la manga por encima de tu cabeza.

2. Es muy importante que metas bastante cadera al mismo tiempo que te agachas flexionando las piernas para que tu centro de gravedad quede por debajo del suyo y así te sea mucho más sencillo proyectarlo por encima de ella.

3. Ya sólo te queda finalizar la proyección estirando las piernas al mismo tiempo que flexionas el tronco girando tu cuerpo para hacerle pasar por encima de ti.

4. Otra cosa muy importante es no perder el control de la solapa ni de la manga en ningún momento.

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